Graine de Chia Bio En Vrac

Voici les valeurs nutritionnelles pour une portion de 100 grammes de graines de chia :

Énergie : environ 486 calories
Protéines : 16,54 g
Lipides totaux (gras) : 30,74 g, dont :Acides gras saturés : 3,33 g
Acides gras monoinsaturés : 2,31 g
Acides gras polyinsaturés : 23,67 g (riches en oméga-3)
Glucides : 42,12 g, dont :Fibres : 34,4 g
Sucres : 0 g
Cholestérol : 0 mg
Sodium : 16 mg
Potassium : 407 mg
Calcium : 631 mg
Fer : 7,72 mg
Magnésium : 335 mg
Phosphore : 860 mg
Zinc : 4,58 mg
Cuivre : 0,92 mg
Manganèse : 2,72 mg
Sélénium : 55,2 µg

Graines de Chia Bio: Un Ingrédient Polyvalent pour une Nutrition Optimale

Nos graines de chia bio sont sélectionnées pour leur qualité premium, offrant une excellente source de fibres, d'oméga-3, de protéines, et d'antioxydants. Disponibles en conditionnements pratiques – 250g, 500g, 1kg, et 2.5kg – elles sont parfaites pour intégrer facilement dans votre alimentation quotidienne un super aliment aux multiples bienfaits pour la santé.

Pourquoi les Graines de Chia Bio?

Les graines de chia sont reconnues pour leur capacité à améliorer la santé digestive, à maintenir un niveau de cholestérol sain et à stabiliser le taux de sucre dans le sang grâce à leur haute teneur en fibres et en acides gras oméga-3. Elles sont également une source végétale complète de protéines, fournissant tous les acides aminés essentiels pour le corps.

Une Versatilité Culinaire Incomparable

Les graines de chia bio peuvent être utilisées de diverses manières: incorporées dans des smoothies, des yaourts, des salades, ou utilisées pour épaissir des sauces et des vinaigrettes. Elles sont également parfaites pour préparer des puddings de chia, des pains, et des pâtisseries, offrant une texture unique et une richesse nutritionnelle à vos recettes préférées.

Découvrez les Bienfaits des Graines de Chia Bio

En plus de leur profil nutritionnel impressionnant, les graines de chia ont la capacité d'absorber plusieurs fois leur poids en eau, contribuant à une hydratation prolongée et à une sensation de satiété qui peut aider à la gestion du poids. Leur richesse en antioxydants soutient également la lutte contre le vieillissement prématuré et les dommages cellulaires.

Engagement envers la Qualité et l'Écologie

Choisir nos graines de chia bio signifie soutenir une agriculture durable et respectueuse de l'environnement. Cultivées sans l'utilisation de pesticides ou d'engrais chimiques, nos graines de chia garantissent non seulement une expérience culinaire de qualité mais aussi un choix éthique et écologique.

Conclusion

Les graines de chia bio sont un super aliment versatile et nutritif, idéal pour enrichir votre alimentation avec des bienfaits santé significatifs. Avec leur disponibilité en plusieurs formats, elles offrent une solution pratique pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être par une alimentation consciente. Intégrez les graines de chia bio dans vos repas quotidiens et ressentez la différence dans votre santé et votre énergie.